年始あいさつ
明けましておめでとうございます。
私は今日が仕事始めです。
本年も宜しくお願い致します。
晴れ
さて、年末年始は実家の淡路島に帰省しておりました。
（帰省途中の高速道路）
別に寝正月だったわけでもありませんが、
帰って来てから量ると体重が２Kg近く増えていました。
（少しずつ食べる量が増えていたんでしょうね。）
これでは、行けないと思い、
スポーツジムに１月３日～６日と続けて行きましたが、
当然、それだけで体重は変わりません。
増えるときはあっと言う間ですが、
落とすには何か月もかかります。
これからまた長い道のりです。
振り返ってみるに、
正月に体重が増えて、その後何とか落として、
ゴールデンウィークに体重が増えて、その後何とか落として、
お盆に体重が増えて、その後何とか落として・・・、
ずっと、繰り返している感じが・・・・・。
（南山）
